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上海婚外情取证|人生下半场，活成一棵马尾松
秦岭淮河以南，分布着一种植物——马尾松。
正常情况下，马尾松树皮呈现红褐色，枝干光滑，没有异物。
但是，当伐木人砍去马尾松的枝条时就会发现，伤口处很快会流出一种含油的汁液。
原来，受伤后的马尾松通过分泌松脂，来防止脏物、病菌的入侵，促进伤口快速修复愈合。
这就是马尾松的“自我修复力”。
一边痛苦，一边自愈。
人生也是如此。
有句话说：“弱者，输在自残；强者，赢在自愈。”
成年人的世界，磨难在所难免。
只有像马尾松一样，在遭受创伤时懂得自我疗伤、自我修复，才能及时自愈，无惧风雨。
知乎上曾有人提问：“遇到困难，如何激发并保持源源不断的内在动力？”
有人回答说：
在这个快速发展的时代，每个人都在被迫不断前行。
生活的压力，工作的委屈，很多时候，我们只能通过自愈，而让自己一如往昔。
自愈，也是自我修复的过程。
让自己不被现实困境打倒，即使受伤，也能迅速恢复到最佳状态。
格力总裁董明珠，儿子2岁时，丈夫不幸去世，幸福的生活，一下子发生了巨变。
但这个内心坚韧的女人知道，如果就此一蹶不振，只会害了自己，更害了孩子。
她逼迫自己接受现实，不断调整心态，从底层销售做起，努力打拼事业。
好不容易业务有了起色，她又遇到了客户拖欠前任销售没有拿回来的货款。
为了追债，无奈的她只能天天跑到客户公司死缠烂打。
最终，经过40天的穷追不舍，客户坳不过倔强的董明珠，还清了42万欠款。
而董明珠，也在日复一日与生活的搏斗中，成为了人生的强者。
杨绛说：
人生在世，谁不是一边奋力奔跑，一边努力打伞。
与其等待别人来拉你一把，不如学会自我调节、自我疗伤。
作家余华说：
这句话所说的能扛事，其实就是一种自我修复力。
生活中，很多优秀之人，一生顺风顺水，从未有过坎坷。
这样的人，一旦遭遇困境，只会让自己陷得更深，无法抽身逃离。
作家饶雪漫小说《离歌》中的毛北，从小品学兼优，顺风顺水，是典型的 “别人家的孩子”。
高考前夕，他曾对考上北京大学满怀信心。
不料，考试当天他意外感冒发烧。
勉强支撑着去考试，又因为忘带准考证，被拦在了考场外。
接二连三的意外，让毛北的情绪瞬间崩溃。
他奋不顾身从阳台跳了下去，并在遗书上悲愤地写下：“我是个失败者。”
懂得自我修复，保持良好心态，是一个人在成长过程中的必修课。
因为没有谁的人生能够一帆风顺，我们也总要让自己有能力来对抗艰难坎坷。
格雷格·S·里德在《恰到好处的挫折》一书中说：
一个人再优秀，倘若不懂得自我修复，最终就会不断内耗自己。
人生实苦，唯有自渡。
只有拥有强大的内心，勇于抵御生活的挫折，才能激发人生的潜能，活出自己的风采
《银魂》中，有这样一句台词：
面对生活的苦难，一味地逃避，只会让自己走入绝境。
唯有保持自我修复的能力，才能在人生的旅程中，稳步前行。
电影《心花路放》里有这样一句台词：“阴影也是你人生的一部分。”
命运对于每个人都很公平，总有一些时刻，我们不得不直面阴影。
与其沉溺在过去的生活，不如学会将过去清零。
只有不断提升认知，勇于正视失败，在遗忘中成长，在痛苦中坚强，才能不断扩大自己的抗风险边界，努力开启美好的生活。
巴顿将军说：
世事难料，命运无常。
每个人的生活，总有艰难险阻，总是满布荆棘。
面对挫折困境，勇敢挑战，也是一种磨砺和沉淀。
物极必反，否极泰来。
让自己拥有触底反弹的能力，才能即使身陷低谷，也能绝处逢生。
《反脆弱》的作者塔勒布说：“风会熄灭蜡烛，却能使火越烧越旺。”
人这一生，总会遇到不顺心的人、不开心的事。
不必理会闲言碎语，不必时时与别人攀比。
我们要做的，是努力超越自己，懂得及时放下。
一个人只有扛得住挫折，经得起风雨，才能成就更好的自己。
坚持下去，那些曾经的伤痛都会成为人生路上的垫脚石。
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“他们认可自己的努力，学会自我对话并相信爱的力量。 自愈能力超强的人，总能保持这样积极正面的态度。”
“随着日子往前走。 这个世界上没有不带伤的人，无论什么时候，你都要相信，真正治愈自己的，只有自己。”
“年轻一辈人里面，优秀的人很多，能扛事儿的人太少。”
“在挫折面前，大多数人都会停下来，因为他们没有认识到这只是旅程的一部分。 挫折和失败能让我们知道哪条路行不通，这样，我们便能把精力集中到行得通的道路上。”
“不会有过不去的夜，不会有停不下的雨，只要心中有太阳，我们就可以没有迷茫的活下去。”
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及时调整，让伤口“清创”
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提升逆商，拥有反弹力
“衡量一个人的成功标志，不是看他登到顶峰的高度，而是看他跌到低谷的反弹力。”
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